(Download) "Bewegt euch!" by Hajo Schumacher # Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Bewegt euch!
- Author : Hajo Schumacher
- Release Date : January 16, 2012
- Genre: Social Science,Books,Nonfiction,Sports & Outdoors,
- Pages : * pages
- Size : 4844 KB
Description
Bewegung – nach Sex und Essen das natürlichste Bedürfnis der Welt
Schluss mit Trainingsplänen, Eiweiß-Shakes und den Bauch-weg-Geräten aus dem Shopping- TV! Kompliziert und technisiert war gestern. Hajo Schumacher holt den Sport dahin zurück, wo er hingehört: mitten ins Leben. Laufen, Radeln, Wandern, Rudern, aber auch Treppensteigen, Spazierengehen, Abrocken … »Bewegt euch!« ist eine Abenteuerreise durch den Freizeitsport, ein Plädoyer für Bewegung als selbstverständlichen Teil des glücklichen Alltags.
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